儿童的哮喘可以吃的食物主要是要避开会引起过敏性的疾病，或者是引起和加重哮喘发作的食物。

通常容易引起过敏的食物有牛奶、蛋白、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉，还有番茄、花生、膨化食品和菇类等。所以孩子发生哮喘一定要去做过敏原的检测，如果对某些食物过敏，家长一定要避开，不要去吃这些食物。如果没有明显的过敏的食物，孩子吃什么应该关系不大。

孩子所需要的营养主要是蛋白质、脂肪、谷类，还有蔬菜和水果。家长做到营养均衡，搭配好就可以。对于引起过敏的食物，家长应该避免让孩子进食。