身体总是发热却不发烧是怎么回事

身体出现发热的情况，但是体温处于正常范围内，有可能是因为内火旺盛导致的，患者可以到医院中医科就诊，来明确具体的原因。如果确诊是因为内火旺盛导致的身体发热，患者可以在医生的指导下，服用清热的中药汤剂来进行治疗。

除了用药治疗之外，患者也可以通过饮食来进行调理，平时多摄入一些清热的食物，比如绿豆、银耳等食物，都具有清热的作用，能够改善身体发热的症状，尽量避免摄入过多的温补性食物，如牛肉等。

患者平时还需要避免熬夜，熬夜会导致肝火旺盛，引起身体发热、口苦、口臭等症状。