性生活中用力过猛，是导致系带出血最常见的原因。

男性在性生活过程当中，由于情绪过度激动或者用力过猛，都可能会导致系带撕裂伤引起出血。出血后及时进行压迫止血，以及给予相应止血药物、消毒药物治疗，可以有效避免伤口感染，更有利于伤口愈合。

剧烈运动或者意外损伤，也是诱发系带出血的常见原因。系带损伤后一定注意保持局部皮肤清洁和干燥，同时适当外用消毒药水进行消毒。在伤口未完全恢复前，一定注意休息，避免性生活。