轻度的胃炎，如果注意饮食调理，不治疗会可以自愈，不会对身体造成很大的危害。但是如果较为严重的胃炎，如果拖着不治疗、不注意日常饮食就会对身体不利。

胃黏膜长时间处于炎症、充血、水肿的状态，不治疗容易得胃溃疡，溃疡越来越深，会导致胃出血，还会有可能引起恶变，导致胃癌的发生。

因此，得了胃炎要及时到医院咨询医生，服用抑制胃酸和保护黏膜剂来治疗。如果存在有幽门螺旋杆菌需服用抗生素根治。平时不要吸烟、喝酒、喝浓茶、咖啡等对胃黏膜刺激较大的食物。