乳腺结节主要是乳腺囊性增生小结节、纤维瘤或恶性肿瘤，但双侧乳腺结节大部分是良性，患者不用紧张，去医院进行常规检查如乳腺超声检查，它是一种无创检查，无时间和年龄限制，于月经结束后7日内进行乳腺超声检查。

可根据乳腺超声的情况，判断结节的性质，对于Ⅳ级或以上的BRS结节，建议用针刺或直接手术，术后需定期进行病理检查，明确结节的性质。

乳腺结节形成的原因有：

1.情绪不稳定。

2.内分泌失调。内分泌失调会导致乳腺结节。

3.压力大、过度劳累。

4.不和谐的性生活。