热中风并不是由于高热引起的。热中风主要是由于在高温的环境中，人体需要通过大量出汗达，到增加散热的目的。此时，血液粘稠度增加，并且外周皮肤血流量增加，导致大脑血流量减少，引发大脑缺血，诱发热中风。

当患者出现头晕、头痛、肢体无力、视力模糊等症状后一定要引起重视，可能是中风的前兆，要及时治疗，以免造成严重的后果。老年人以及有高血压、高血脂等心脑血管疾病的患者，在高温天气尽量减少外出。若外出，最好有家人陪伴，多饮水，不要等口渴时再喝水。

注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，避免情绪波动过大。