心气虚、面色苍白可以通过补气血的药物和食物的方法来改善。心气虚都是缺少元气的原因导致的气虚，会伴随着面色苍白，也会出现四肢冰凉，还会出现身体的乏力、气短等表现。

先天不足和体质比较虚弱，长时间的汗流过多，就会引起心气虚，导致脸色的苍白。在日常生活中可以吃一些健脾的食物，可以起到补气的作用。

老年体质虚弱或者是过度的劳累，心里的压力过大就会耗损心气，从而就会出现心气虚的表现。一定要积极的治疗原发病，才能够改善心气虚的症状。