前列腺增生和性生活过多有一定的关系,因为性生活不规律或者性生活纵欲过度,可以导致前列腺间质细胞反复充血、水肿,导致前列腺增生以及加重前列腺增生的症状。
前列腺增生多见于40岁以上的男性,在这个年龄段,性生活顺其自然,次数不宜过多,要修身养性,避免纵欲过度,前列腺反复受到刺激反而导致前列腺出现增生、肥大。
男性出现前列腺增生后,首先要多注意预防,平时要避免长时间坐位工作,应该多到户外做有氧运动,增强盆底肌的功能,促进前列腺局部的血液循环,可以起到预防前列腺增生的作用。
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