一天喝很多水还是口干是怎么回事

一天喝很多水还是口干的原因包括：

1.机体免疫力下降、内分泌紊乱等形成干燥综合征，多见于更年期的妇女。腮腺、颌下腺、舌下腺等腺体明显萎缩，分泌的黏液量快速减少，造成口腔黏膜干燥、皲裂，产生痒痛，即使大量喝水仍不能解决问题。

2.糖尿病如果血糖水平过高，出现多饮、多食、多尿、体重下降等，会表现为口腔干燥，需及时服用药物降低血糖。

3.大量体育运动造成口腔内液体快速蒸发，黏膜缺少唾液的保护会出现干涩的症状，需及时补充淡盐水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，以清淡饮食为主，少吃过咸、过辣的刺激性食物。