来月经胸部胀痛，可能是正常的生理现象，也可能是疾病导致的异常现象。

女性来月经时，体内激素水平会产生波动。由于激素水平的升高，可能会导致乳腺腺泡和乳腺导管出现充血、肿胀、扩张，出现胸部胀痛的感觉，月经后会自然缓解。这是一种正常的生理现象，建议不要过于紧张。

月经期胸部胀痛感觉，可能会时轻时重，不是每个月都出现一样的疼痛。是因为这种症状也受心情、睡眠及饮食影响。建议在月经期间保持心境平和、情绪稳定、睡眠充足。饮食营养、清淡，不吃生冷、寒凉等刺激性食物。

疼痛严重的可以用热敷的方法进行改善。如果疼痛较重，经过热敷和饮食调理没有得到明显改善，应该及时去医院进行乳腺彩超检查，排除乳腺增生、乳腺导管扩张、乳腺纤维瘤等疾病导致的疼痛。如果是这些疾病导致的，应在月经后进行积极治疗。