老花是不能够预防的。随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、弹性减弱，睫状肌的功能逐渐降低，从而引起眼调节能力逐渐下降，从40到45岁开始，出现阅读等近距离的工作困难，这种由于年龄增长所导致的生理性调节减弱，就称为老花眼。老花眼是一种生理现象，不论屈光状态如何，每个人均会发生老化。除了年龄因素以外，老化的发生和发展，还有以下的这些因素有关，就是屈光不正，远视眼比近视眼逐渐老化的时间要早；用眼的方法，调节需求，直接与工作距离有关，因此从事精细的近距离工作的人，比从事远距离工作的人出现老化时间要早；手臂长的高个子比手臂短的矮个子有比较远的工作距离，需要比较少的调节，因此矮个子比较早出现老花的症状；温度对晶状体的影响，生活在赤道附近的人由于接触紫外线比较多，出现老花的症状也比较早。