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复发性的口腔溃疡平时一定要注意口腔卫生,避免损伤口腔粘膜,要坚持早晚刷牙、饭后漱口;还要保证充足的睡眠时间,长期的睡眠不足、过度劳累是导致人体免疫力下降,引起口腔溃疡的原因之一;应该避免脂肪食物过量的摄入,也不要食用辛辣刺激性的食品。如果反复性的发作口腔溃疡,一定要尽早到医院进行治疗,以免延误病情。
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