股骨头坏死早期髋骨疼痛，要注意休息，避免劳累、受凉，避免对股骨头和髋关节冲击力比较大的活动，像久站、跑跳、爬山、爬楼梯、走路过多等。

要适当进行镇痛治疗，可以应用一些喷剂、膏药，可口服非甾体消炎镇痛药，还可以应用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药。

一般股骨头坏死和缺血有关，早期应用一些减轻局部血凝、促进血液循环的药物，包括西药和中成药、中草药，缓解疼痛有很好的作用。去正规的医院请有经验的医师进行理疗，如针灸、按摩、牵引，对这种早期疼痛也有很好的缓解效果。