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脑血管痉挛能吃花生吗

发布时间: 2021-01-30播放次数:11
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脑血管痉挛的病人可以吃花生,因为花生属于蛋白质含量非常丰富的食物,而且花生中含有卵磷脂和脑磷脂等神经系统所需要的物质。适量吃花生,能够延缓脑功能衰退、抑制血小板凝集,对脑血管痉挛病人的身体健康有益处。

花生中也含有亚油酸成分,能够将人体内的胆固醇进行分解,有利于尽快排出体外,有降低体内胆固醇含量的作用。

所以,脑血管痉挛的病人可以吃花生。平时也可以适量地吃新鲜的水果、蔬菜,以及有协助降低血压、血脂作用的食物,不要吃动物的内脏、肥肉、油炸食品等食物。

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