胃酸过多的人饮食方面有什么需要注意的

如果胃酸过多这种情况，考虑是有胃炎或者是胃溃疡，十二指肠溃疡这一类消化系统方面有问题。出现这种情况的时候，平时必须注意控制饮食不要暴饮暴食，不要吃太油腻，不好消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，避免加重胃的负担，加重消化不良的现象。会容易导致胃酸分泌过多引起烧心。平时可以适量的熬小米粥吃发面馒头。熬小米粥的时候，可以加大枣，山药，枸杞这些健胃养胃的饮食能够比较容易消化，有调理脾胃的作用。