大人35.5℃不是低烧，属于体温偏低。

正常体温在36℃~37.1℃之间，37.2℃~38℃之间属于低烧。低烧一般不需要特殊处理，直接物理降温即可。一旦体温持续升高，就需要口服退烧药物帮助退热，不能让身体一直处在高体温的状态下。

当体温在36℃以下，首先要考虑是没量好，可以再重新量一下体温，体温计一定要夹好。如果量了几次都在35.5℃，就需要考虑是营养不良、甲状腺功能减退等因素造成的低体温，最好去医院检查一下。