骨折后骨质增生吃什么

患者骨折之后出现骨质增生的情况，要对饮食进行均衡的调整。多摄取一些富含抗氧化剂的食物，例如芒果、木瓜、葡萄、凤梨、草莓、马铃薯等。这些食物含有丰富的维他命，也可以减缓炎症的反应，加速运动伤害的复原，以及强化胶质的形成。

患者也可以多吃一些富含钙质的食物，同时也要增加多种维生素的摄入。应该多吃新鲜的蔬菜、水果和富含粗纤维的食物，并且也可以适当吃一些坚果，注意营养的均衡补充。

大多数骨折之后出现骨质增生的情况，都是由于发生了一些软组织或者是骨组织的变性以及退变的情况，从而有可能导致患者关节滑膜肥厚等变化，出现骨破坏，从而引发骨质增生的状况。