怎样尽早发现自身是否患有胃癌，可以从以下几点出发：

第一，人们需要提高对胃癌这种疾病的认识以及警惕性。需要明确的是，早期胃癌患者并不会出现较为明显的临床症状。

第二，对于存在胃癌家族史的人群，需要定期前往医院进行胃镜等相关检查，也可以通过钡餐等检查来筛选患有早期胃癌的人群。

第三，对于出现严重消化不良，或者长期患有慢性胃炎、胃溃疡等良性疾病的人群需要引起重视，并积极通过相关药物，来对自身的疾病进行控制，预防疾病往胃癌的方向发展。