低压97不正常，高于正常范围。成年人的正常血压是在90/60~140/90mmHg之间，血压大于140/90mmHg就是高血压，目前低压97属于舒张性高血压，多见于年轻的高血压患者。

首先，应该改善生活方式，加强运动。如果体重超重，通过运动及合理饮食逐渐把体重降下来。同时，应该低盐、低脂饮食。平时避免熬夜，最好不吸烟、不饮酒等。如果通过改善生活方式3个月，低压仍然高于90，就需要服用降压药物。

用药上要根据个体情况而定，可选用长效降压药物，一天一次服用，控制血压达标。