孕后期贪睡怎么办

怀孕以后贪睡，如果是孕早期有贪睡的症状，属于正常的。

因为在怀孕的初期身体的孕激素分泌增加，内分泌会有一些波动，这种情况下孕妇有可能会出现贪睡、厌食、精神不振等症状，属于正常的早孕反应，不需要特殊的治疗。

在这期间应该多吃维生素和蛋白质、微量元素含量丰富的食物，饮食方面要合理搭配，不要过度焦虑、紧张或者经常胡思乱想，应该抽时间多参加一些有氧的户外活动。

如果在孕晚期还有明显贪睡、精神不振等症状，有可能和血压、血糖异常、贫血等原因有关，应该去医院检查，如果有问题要积极治疗。