流鼻涕打喷嚏喝淡盐水有效吗

流鼻涕、打喷嚏、喝淡盐水对治疗疾病效果不好。因为身体出现流鼻涕、打喷嚏症状，大概是因为没有注意做好保暖；因为受凉后，引起身体免疫力下降，出现的普通病毒性感冒出现的症状。

如果没有出现高烧等症状，说明病情不是太严重，暂时不需要药物治疗。可以通过多休息，多喝开水，饮食方面注意多吃些清淡、容易消化、含维生素比较多的食物，大多数一周左右可以痊愈。

如果只是喝淡盐水，身体不容易出现多排小便的现象，所以病毒不容易被排出体外，对呼吸道感染的恢复效果不好。