年轻人手抖、脚抖，最常见的原因包括甲状腺功能亢进，以及生理性震颤。

甲状腺功能亢进多见于年轻的女性患者，患者会出现双手以及双脚的细微震颤，平时不易察觉。同时患者可出现典型的甲亢症状，包括双眼突出、食欲亢进、多汗、体重下降等。这些患者可以通过测定甲状腺功能进行检查。

还有一部分患者出现手抖、脚抖，是由于生理性震颤造成的。生理性震颤多见于年轻的患者，患者多有睡眠不足、情绪紧张、压力过大等原因，这些原因会造成患者出现手抖、脚抖的症状，尤其在情绪紧张和激动时症状非常明显。对于这部分患者主要是祛除诱因，同时可给予一定的心理安慰治疗。