肝胃不和引起心慌的原因，是肝胃不和经常有腹部胀满、胸口闷痛等症状，再加上心情烦躁、暴怒、过度劳累等因素，特别容易出现心慌气短、直冒冷汗的情况，需要予以重视，在专业医师的指导下，服用舒肝和胃丸、参苓健脾胃颗粒、人参归脾丸等药物，可以明显缓解胸胁胀满、食欲不振、心慌气短等症状。

饮食上需要多吃一些温热易消化的食物，忌食生冷、寒凉、油腻、肥甘的东西。

作息要规律，以保证充足的休息和睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦轻松也很重要，避免抑郁或脾气暴躁。