性欲低下可以吃中药调理，中药疗效平稳，并且副反应相对较小。从中医角度分析，性欲较低跟肾精不足有关，给予补肾中药煎水服用后，发挥补肾固精功效，从而达到提高性欲望的作用，改善阳痿症状。

不同个体存在一定病情差异，为了达到个性化的中药调理效果，最好是就诊到中医科把脉、观察舌苔，根据脉象以及舌苔综合辩证后开中药汤剂调理。

不建议盲目购买助性保健品或者是民间偏方服用。食材方面可以适当增加壮阳类食物，韭菜、山药、鹿鞭、羊肉等。