醒来脑袋难受并伴有头晕，首先考虑是由于睡眠不足引起的。

如果患者在夜间熬夜，持续睡眠的时间少于6小时，或在睡眠当中频繁地觉醒、睡眠质量较差，晨起的时候会有头晕、脑袋难受、发困等症状。持续睡眠时间过长，也有可能出现脑袋难受伴有头晕的症状。

正常人的睡眠最佳应该是6~8小时，如果超过8小时，有可能会引起大脑缺氧而出现类似于脑供血不足的症状。如果早晨起床出现头晕、脑袋难受的症状，还要考虑是高血压引起的，早晨6~8点是血压的高峰时期，当血压增高的时候，患者会出现以上的症状。