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O型腿经过矫正以后是可以长高的。O型腿是两下肢自然伸直或者站立时两足内踝能相碰,而两膝不能靠拢的畸形表现,缺钙和遗传是O型腿形成的两个主要原因。
通过矫正姿势和适当的补钙可以帮助恢复。因为O型腿不会引起下肢骨骺部位损伤,矫正以后不会影响身体的发育。
建议平常要保持正确的坐姿站姿,轻微的可以每天靠墙静蹲,靠墙站立半小时,适当地配合矫正鞋垫或者支具进行矫正。多吃富含优质蛋白和含钙质的食物,适当地增加有氧体育锻炼。
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