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乳腺结节在饮食上不要吃富含雌激素的食物,例如阿胶、蜂王浆、花粉、保健品等。
如果长期吃富含激素类食物,有可能增加乳腺结节的症状,甚至会出现乳腺癌变。乳腺结节患者还要注意不要吃油炸类食物和高脂肪类食物,例如肥肉、炸鸡等。尽量多吃富含纤维素和维生素的食物,例如新鲜的蔬菜和水果,优质植物油等。
乳腺结节患者除了饮食习惯要注意以外。平时还要调整生活习惯,尤其注意早睡早起,保持心情舒畅,因为乳腺结节发作和心情和生活有直接关系。
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