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24岁失眠出汗怎么回事

发布时间: 2021-04-09播放次数:9
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24岁失眠、出汗可能为以下原因所引起:

1.如果在睡觉以前饮用大量的浓茶或者是浓咖啡,或者是进行一些剧烈的体育运动,可能会导致大脑皮层过度兴奋,就会在夜间出现失眠、多汗的情况。

2.失眠、出汗还可能为心理性因素所引起,比如在工作生活当中的心理压力过大或者是存在恐惧、害怕的情绪,就会致使晚上入睡困难、出汗、梦多。

3.如果24岁的年轻人身体过度肥胖,可能会患有睡眠呼吸暂停低通气综合征,会导致体内的氧气不足,也会引起失眠、出汗的症状。

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