龟头的白色污垢，主要是使用温清水进行清洗。

如果男性存在包皮过长，在使用温清水清洗时，将包皮完全上翻至冠状沟部位，才能够彻底地将白色污垢清洗干净。并且要经常清洗，因为包皮内的白色污垢过多后，容易对包皮造成刺激，引起包皮龟头炎。

如果男性存在包茎，由于包皮不能够上翻，包皮内的污垢一般无法清洗干净。如果反复引起包皮龟头炎，在必要时应进行手术治疗。主要是进行包皮环切术，将过长的包皮进行切除，不仅能够降低包皮龟头炎的发病几率，还能够使龟头敏感度降低，延长性生活时间。