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老年痴呆症的前兆及预防方法

发布时间: 2020-07-30播放次数:13
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老年痴呆症的前兆通,常就是表现为容易忘事,而患者本人不会注意到,一般是被家人和朋友发现的,一般患者性格会发生改变,容易多疑,怀疑别人害自己或偷自己东西的想法。

如果自己认识的人出现新发或严重的失忆,而并非偶然的健忘,或突然的性格改变,要及时就医,明确诊断,及时治疗。

有下列措施可以预防老年痴呆症:

保持健康体重、不吸烟、适量运动、健康饮食,控制糖尿病、高血压、高血脂。尝试新的爱好,比如阅读或填字游戏、打牌等。保持思维敏锐,参与社交,比如参与社区活动、志愿者活动、广场舞蹈,都可以有效的预防老年痴呆症的发生。

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