失眠是偏头痛的诱发因素之一，根据医学文献，由失眠引起的偏头痛患者比例约为65%。

长期偏头痛，疼痛持续时间长，易出现紧张和焦虑，严重时会形成心理认知障碍，诱发抑郁、强迫症、易怒、情绪低落、懒语散语、少言寡语、孤独症等，失眠发生在夜间。

因此，偏头痛应积极治疗，使用止痛药控制疼痛，避免长期慢性疼痛、精神紧张、焦虑、失眠等情况。可以在饮食、生活上进行调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，放松心情。