胃疼患者早上吃馒头、面条、鸡蛋、粥类比较好。患者出现胃部疼痛时，饮食上一定要合理营、养均衡，才有利于消化和吸收。

可以吃富含热量、蛋白质、清淡容易消化的食物，常见的有各种的粥类、面条、馒头、鸡蛋，饮食尽量以清淡、温软、鲜、素、淡等一些食物为主，比如小米粥，里面的营养成分比较丰富，服用后还可起到养胃，保护胃黏膜的作用。

胃痛发作的患者，可以吃一些苏打饼干、酵母粉等一些碱性食物，能够中和胃酸，能减轻胃部疼痛的症状。如果胃部疼痛比较严重，还需要到医院的消化内科进行系统的检查，可应用抑制胃酸、保护胃黏膜的药物治疗。