手足口病可以通过人群密切接触、呼吸道飞沫传播以及饮食传播：

1.人群密切接触，如果身边有人患手足口病，一定要尽量远离，因为过于亲密的接触会导致传染的。而且像平时经常用到的一些物品，也应该避免和患者接触，这种行为同样会感染上手足口病。

2.呼吸道飞沫传播，患者的呼吸道分泌物通过飞沫形式进行人与人之间传播，是主要的传播途径，比如和患者距离太近而患者唾液里的病毒就会进行传播，引起手足口病的传播。

3.饮食，生活中不要和患者一起吃东西，或是被患者污染过的食物以及水都是应该避免使用的，不然很容易发生交叉感染。