血糖高吃什么食物降糖

并没有哪种食物在进食以后可以起到降糖的效果，想要使血糖控制到正常范围，还是应该规范使用降糖药。

饮食只能是尽量控制减少糖的摄入，使血糖不会有明显的升高，即使降糖也只是辅助的作用，但也不能忽视饮食对于血糖控制的重要性。饮食控制血糖主要是减少面条、馒头、大米等主食的摄入，可多吃燕麦、高粱、糙米、玉米等加工成的粗粮，尽量多吃蔬菜，水果可在两餐之间吃升糖指数低一些。

饮食调理的同时最重要的还是药物，轻度的高血糖口服药物效果就很明显，较为严重的应该需要使用胰岛素。