乳腺癌化疗后出现恶心、呕吐，是一种比较常见的化疗副作用，患者不必过于紧张。可以采用以下的几种方法进行缓解：

第一，可以在医生的指导下使用止吐药物，能有效地缓解呕吐症状。

第二，患者恶心、呕吐严重时可能会造成脱水，所以要加强补液治疗，适当地补充水分及电解质。

第三，患者要保持一个愉悦的心情，在一定程度上也可以减轻化疗引起的消化系统症状。

第四，在饮食上要避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，建议在进食后用温水漱口，保持口腔的清洁卫生，也可以缓解恶心、呕吐的症状。