左心房肥厚指的就是心房的体积出现了增大的情况。引起左心房肥厚最主要的原因就是由于高血压，长时间的高血压患者就会导致左心房肥厚。

左心房肥厚说明有心肌肥大的情况，一定要尽早找到病因，要针对病因进行治疗。首先就应该控制好自己的血压，而且还要注意饮食的调理，要严格地控制食物中脂肪和胆固醇的摄入。

也要避免吃高盐的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且还要保证充足的睡眠，避免焦虑、紧张，避免情绪激动，一定要定期地进行一些体育锻炼，而且还要经常监测自己的血压。