经期手脚容易浮肿是因为内分泌出现了变化导致，另外，还有可能是因为气血虚弱引起。

女性在月经期间盆腔充血，血液回流的速度会比较慢，所以容易出现手脚浮肿的情况，这是正常的情况，一般不需要特殊治疗，月经结束之后会自然消失。

月经期间可以适当做一些轻微的有氧运动，促进代谢，也可以促进血液循环，对于患者浮肿症状有一定的作用。另外，也可以采用泡脚的方式来缓解水肿，但是注意水温不能太高，泡脚的时候不能按摩，避免经血量增多。