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阳虚发热是指阳气亏损,火不归原导致的虚热,临床表现是四肢不温、畏寒怕冷、体倦乏力、头晕好卧等。
可以在专业医师的指导下服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物予以改善。
饮食上要多吃温补肾阳的食物,比如韭菜、羊肉、芝麻等,忌食生冷寒凉、不易消化的东西;生活上作息要规律,避免熬夜,保证充足的睡眠和休息,要多参加体育运动,以增强身体的抵抗力;保持心情愉悦和舒畅,压力不宜过大,莫生闷气;有条件也可以用淫羊藿代茶泡水饮用,对于改善阳虚发热的症状也大有好处。
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