哭后鼻子堵不通气怎么办

哭后鼻子堵、不通气，做以下处理：

1.建议通过擤鼻涕将鼻腔内的泪水擤出来，有时候鼻子不通气会自我改善。

2.如果持续出现鼻子不通气，擤鼻涕也没有作用，这个时候建议在耳鼻喉科门诊医生指导之下应用鼻喷激素，比如曲安奈德鼻喷雾剂进行喷鼻治疗，或者应用鼻腔黏膜收缩剂进行滴鼻治疗，都可以有效地缓解鼻塞。但不建议长期应用。

3.如果鼻子不通气，同时还伴有较多的鼻涕，临床上可以口服鼻炎的中成药物进行治疗处理。

4.可以应用医用生理盐水或生理性海盐水进行鼻腔冲洗治疗，对缓解鼻子不通气也具有一定的效果。

建议放松心态，避免过于焦虑或者过于抑郁。这种不良情绪对鼻子不通气，也可能会造成不良的影响。