如果多吃了一片降压药，要采取如下方法处理：

1.保持稳定的情绪，放松心情，注意休息，监测血压情况。只要血压没有明显降低，可以暂时给予观察，不需要特殊处理。

2.如果血压偏低，但没有明显不适，建议给予卧床休息，同时监测血压。

3.如果血压明显降低，同时伴有头晕、头痛、胸闷、心慌、乏力等不舒服症状，要及时到医院就诊，给予相应处理，使血压控制在安全范围。

平时要规律的服用降压药物，避免多服、少服或者漏服，以免血压出现明显波动。