度洛西汀是一种常用的新型西药，它主要是抗抑郁药物，对于治疗焦虑症效果也是不错。在使用这种药物的时候，需要听从医嘱，如果服药不当，可能会出现一些不良反应，比如失眠、嗜睡、头痛、头晕等症状。

在服用药物治疗焦虑症期间，千万不要私自停药、减药，以免加重病情。在治疗焦虑症期间，患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉方法来消除焦虑情绪，还可以多和家人朋友进行沟通，缓解生活压力。

平时可以多做一些自己喜欢事情，多参加一些集体活动、户外运动，减轻心理负担。