老打饱嗝主要考虑是进食过快、爆饮爆食、食物的刺激、疾病等情况引起的。平常应注意饮食的情况，如果吃饭时进食过快以及吃饭时有说有笑，导致过多的气体随着食物进入胃肠道，不但会引起腹部胀气，同时还可能出现打嗝的表现。

长期暴饮暴食，摄入冰凉、辛辣刺激性食物，对膈肌也会造成刺激，引起患者出现一些打嗝的表现，经常出现打嗝的情况，可以通过局部按摩，配合深呼吸的方法能够改善症状。

如果不能够恢复，考虑是病理性因素所导致的，需要及时到医院进行检查。首先应该排除器质性的疾病，然后再进行系统性的一个诊治。