音频详情

晚睡强迫症是抑郁吗

发布时间: 2021-05-07播放次数:8
语音文字:

晚睡强迫症不是抑郁,很多时候晚睡强迫症其实只是一种习惯,是人体的生物钟造成很多人习惯于晚睡,而且这类人群多数是年轻群体。

晚睡还有很可能是由于拖延症所造成,这类人在晚上睡觉之前总是会认为很多事情没有去做,或者是白天过于繁忙,无法享受自己想要的生活,于是会在晚上拖延入睡时间。

利用这些时间去做自己喜爱的事情,或者与朋友进行沟通、交流、欣赏自己喜欢的影视作品或者看一些书籍,不一定是强迫症。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据