感冒的时候不宜献血。感冒往往是由病毒或者是细菌感染所引起，在这种情况下，患者的血液里也会有一系列改变，比如会产生一些免疫反应，而生成一些免疫因子。细菌感染的时候还会引起白细胞增多、中性粒细胞的百分比增高，这些变化在血液当中都会保留一段时间。

这样的血液如果输给其他人，就会增加病毒或者细菌感染的几率。另外献血者本人如果正在感冒，其机体的抵抗力也会低下，不利于献血后自身健康地恢复。

所以在感冒的时候不宜献血，至少应该在感冒完全治愈以后，机体完全恢复健康再献血，对献血者本人和被献血者都是有益。