白带异常如何调理

白带异常可以通过以下方式进行调理：

1.缓解压力。在日常生活中女性出现白带异常时，首先要学会自我调节的方式，在生活中一定要注意缓解压力、避免紧张情绪。

2.勤换贴身衣物。当女性出现白带异常后更应该注意勤换内裤，因为内裤本身就属于阴部的贴身衣物，所以更容易产生细菌、病菌以及闷热的环境。如果不勤换内裤，就很容易导致白带异常情况加重，严重时甚至还会诱发阴道炎的产生。

3.避免过度清洗阴部。虽然清洗阴部可以让私处保持得更加清爽、干燥，可是过度清洗阴部也会导致酸碱平衡失调。