眼皮重、眼睛感觉睁不开的缓解措施，要根据具体病因决定。

如果是因为睡眠不好导致，建议平时要减少看手机和电脑的时间。尤其是睡前要避免看电子产品，更不要将手机放在距离头部很近的地方，以免手机的辐射作用影响正常睡眠。同时，辅助眼部的热敷按揉，有助于缓解上述症状。

如果是因为重症肌无力导致，建议及时去医院明确诊断，尽早住院治疗。遵医嘱给予药物治疗，例如服用胆碱酯酶抑制剂和免疫抑制剂缓解，必要的时候手术治疗。