孕妇如果感觉到嗓子痛，疼痛的程度如果并不严重，建议先通过多喝一些温度适宜的白开水，适当地吃一些西瓜等水果，减少刺激性饮食的摄入量，多吃一些深绿色的蔬菜等方式进行缓解。

如果嗓子疼痛的现象可以逐渐自行好转，通常就不需要特殊处理了。

但如果嗓子痛的表现非常严重，同时伴随较为明显的发热、肌肉酸痛、食欲下降等异常，考虑到可能会对胎儿的发育造成不良影响，就建议孕妇尽快到医院就医，明确导致嗓子疼痛的病因，遵医嘱用药治疗。