宝宝退黄疸的方法，要根据黄疸的类型来决定。

如果是以间接胆红素升高的黄疸，则可以通过药物或照射的方法进行消退。经常使用的光疗治疗为蓝光照射或者日光照射，当然，也可以采用碳酸氢钠类药物碱化血液，或者是促进肝酶的药物，如苯巴比妥来退黄疸。

如果是以直接胆红素升高为主的黄疸，则需要使用保肝降酶的药物，情况严重时还需要进行胆汁引流的手术治疗。需要注意的是，宝宝黄疸期间很容易合并感染，所以应该积极地抗感染治疗。