舌苔黄厚可以刮下来吗

舌苔黄厚一般情况下可以刮下来，但是少部分人群由于体内湿热严重，舌苔不能轻易刮下来。刮舌苔时建议动作要轻，切勿用力，否则容易引起舌体疼痛，导致舌体黏膜破损、溃疡。

如果不能轻易地将舌苔刮掉，建议及时停止，切勿用力刮。舌苔黄厚通常是由于胃火或者脾胃虚热引起，若不能轻易刮掉，则应当在医师指导下，应用一些具有健脾、清胃火功效的中药调理。

恢复期间，建议忌口辛辣和油腻食物，比如辣椒、生姜或者肥肉。