总是不知不觉流清鼻涕，可能是受凉后感冒。

在温度比较低的环境中病毒的生存能力会更强，所以也容易诱发感冒而引起各种感冒症状，其中流鼻涕又是最常出现的感冒症状之一。改善流清鼻涕症状的主要措施是在于保暖，同时多喝一些温开水。

除了感冒之外，过敏性鼻炎以及血管运动性鼻炎等因素刺激，也会导致鼻腔内的毛细血管扩张，血管渗透性增加，炎性渗出物增加，进而出现流清鼻涕的情况。

针对过敏性鼻炎和血管运动性鼻炎导致的流清鼻涕，可以给予抗组胺以及糖皮质激素类的药物治疗，如氯雷他定、布地奈德鼻喷剂等。